В рамках проекта «Енот/Лекторий». Правда ли с астмой, артритом или частыми простудами нужно идти не к врачу, а к психологу? Может ли доктор из поликлиники помочь при тревожности, хронической усталости или депрессивных симптомах? Когда не помогут лекарства, а когда психотерапия бессильна? На лекции вы узнаете, как психика влияет на здоровье, а состояние тела — на психологическое благополучие. Поговорим о том, как взять заботу о своем физическом и психическом благосостоянии в свои руки, кто и что может в этом помочь, и какие доступные шаги вы можете начать делать для себя уже сегодня. Лекцию читает Елизавета Мусатова.
Лекция бесплатная! Количество мест ограничено!
Регистрация: https://enotvn.timepad.ru/event/1002700/
